SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 protein complex

  • Amator :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 79 kg przy 172 cm przez przez ostatnie lata sie troche zaniedbalem wiec rozpoczynam przygode z zrzuceniem troche z brzucha . Zakupilem Clenburexin i białko z olimpu Whey protein complex i nie za bardzo wiem jak je stosowac . Siłownia + basen . Moge je brac codziennie ?? Dieta jakas narazie jest choc nie jest to takie proste . Mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-08-24 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, moje pytanie odnosi się do tego jak brać Beta-Alanine Carno Rush i Creatine Xplode powder. Dodam, że biorę teraz także przed treningiem przedtreningówkę Redweilera, po treningu BCAA genix (BIOGENIX) i przed snem białko Whey Protein Complex 100%. Wszystkie suple (oprócz BCAA) firmy Olimp. W sklepie mówili, żeby brać to na zmianę, jeden dzień [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2014-01-03 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze? help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Wszystkim, od 2 miesiecy chodze na siłke. głownie po to aby nabrac masy poniewaz gram w kosza. mam 16 lat, 187 wzrostu i waze 75 kg. od 2 tyg. uzywam CARB BX oraz białka Olimp WHEY PROTEIN COMPLEX 100%. po 3,4 dniach stosowania tych "preparatów" zaczely wyskakiwac mi pryszcze. jestem zaniepokojony, poniewaz wczesniej miewalem pryszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-02-13 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobre białko serwatkowe oraz ile białka ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moje pierwsze pytanie brzmi: Jak polepszyć smak białka serwatkowego ? Kupiłem białko SFD 6 PROTEIN COMPLEX o smaku Wanilia-Pomarańcz 2kg. Jest ono niedobre, ma gorzkawy smak jak się rozpuści je w wodzie lub mleku. Można coś z tym zrobić czy trzeba postawić tezę ma działać a nie smakować. Pytanie numer dwa, ile stosujecie białka na kilogram [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-04-28 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pooomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no więc tak jestem ektomorfikiem mam 158cm wzrostu i 40kg wagi kupiłam sobie OLIMP Whey Protein Complex 100 bede brała 2g na 1kg masy ciała czyli dwa razy dziennie dawka jak na opakowaniu ale co do odżywiania to obliczyłam że musze miec 8 posiłków i razem dziennie zapotrzebowanie musiałabym mieć 2800 kalorii potrzebuję ułożyć sobie diete jakie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-05-13 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie od wrzesnia zaczynam mase kilka pytań odnosnie supli jakie dobrałem. BCAA-Olimp - EAAnabol Xplode - 520g - 87,30 (SFD) WĘGLOWODANY- Olimp - CARBONOX - 4000g - 77,39 (SFD) Białko- Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g - 205,19zł (SFD) Gainer- Trec - Mass XXL - 4800 g - 155,99zł (SFD) Witaminy- Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-08-04 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwinac Klate oraz Bicepsy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zna ktos skuteczne sposoby, cwiczenia na rozwiniecie tych partii ciala? Ile razy w tygodniu, jakie cwiczenia, jak czesto, jakie ciezary? Mam przed soba nowo kupiona "whey protein complex 100%" "creatine monohydrate power" oraz "BCAA 6000", wszystko w proszku. W jaki sposob najlepiej to stosowac, o jakiej porze? Jaki czas przed cwiczeniami, po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-10-30 00:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie wróciłem z nowymi zakupami w skład zakupu wchodzą: 1. Białko - TREC NitroPROgen BEST PROTEIN COMPLEX 2. Kreatyna - TREC CM3 1250 3. Węglowodany - OLIMP CARBOnox 4. Fitmax - BCAA Pro 4200 Moje pytanie jak dawkować Cm3 bo dużo spekulacji słyszałem na ten temat, i również czy to jest dobry zestaw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2011-09-05 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb+bialko+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, pomozcie mi bo nie wiem czy tak mozna. chcialem przybrac troche masy... moj ostatni cykl to kreatyna+dextroza, bcaa, whey protein complex 100%. Minelo juz troche czasu i teraz chce wziasc hmb i kreatyne mega caps olimp + jakies bialko lub gainera, mam jeszcze troche bcaa i jak mi sie skonczy chcialem dokupic glutamine i zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-07-19 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrać jeszcze do Xpand Energized

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mój kolega szuka kilku supli dla siebie, mianowicie ma zamiar zakupić Xpand Energized i nie wie co jeszcze do tego dokupić... Kilka info o nim: Waga 65KG Wzrost 180cm Starz: okolo 5 miesięcy Syple: nigdy Dieta: jako takiej nie ale je co 2-3 h Kreatyne już wybrał Xpand Energized ale zastanawia sie jeszcze nad bialkiem (myślał o Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2007-06-10 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co myślicie o takim połączeniu? Olimp - Whey Protein Complex 100% http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ Whey_Prote in_Complex _100-opis2 6343.html Olimp - CARBONOX http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ CARBONOX-o pis26327.h tml Olimp - Creatine Xplode http://www .sfd.pl/sk lep/Olimp_ Creatine_X plode-opis 3554.html Olimp - BCAA Xplode http://www [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2016-10-12 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie pomoc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie chodzę od poniedziałku do piątku na siłownie sobota niedziela odpoczywam, z suplementów białkowych biorę OLIMP Whey Protein Complex 100% , pytanie moje takie czy mogę dołączyć do tego kretynę? ostatnio tzn ok 3 miesiące temu brałem CM3 treca,, i tez chciałbym zrzucić pare kg pomagając sobie spalaczem tłuszczowym i dieta co do diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2009-08-12 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje suple może mi ktoś rozpisać jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam pytanie pomoże mi ktoś jak z głową mam brać zakupione przez zemnie odzywki ? posiadam 1.2kg CarbON z UNS to chcę je brać tylko po treningu cała lub 2 miarki 2.6 Protein Complex SFD 2kg 2 porcje pierwsza porcja po treningu druga przed snem. 3.ISO ACTIVE 630g 1 porcja w trakcie treningu 4.BCAA POWDER HI TEC 500g tu chcę brać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-08-20 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dextroza+białko+glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat waże 79kg,wzrost 180cm, cwicze od 2 lat. Ostatnio kupiłem sobie kreatyne i dextroze od vitalmaxu. Teraz mam zamiar kupić jeszcze jakieś odżywki, tak jak w temacie białko i glutamina. Czy bede mógł to wszytko ze sobą mieszać? Czy może jakieś inne suplementy będą lepsze? chciałem kupic białko "WHEY PROTEIN COMPLEX 100%" od olimpu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-06-06 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie (cm3+nitro2, vitamim&mineral+MZB)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej dawkować podane niżej produkty: Trec CM3 + Trec Nitrobolon 2 DT: rano: 4 kaps. CM3 przed treningiem: porcja Nitrobolon 2 (20g) w 300 ml wody DNT: rano: 4 kaps. CM3 Czy takie dawkowanie będzie dobre? Jeśli chodzi o rano to na czczo czy po posiłku pierwszym i ile przed/po posiłku? I ile czasu przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-08-31 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam pare supli.

    Temat
    Targowisko

    Zaczynają się przygotowania do matury i brak czasu na treningi. Sprzedam: AAKG Extreme Olimp 150caps otwarte 50zł Prolongatum 750g czekolada sztuka po 40zł Biogenix Cell Pump 450g, nowy, nie otwarty 40zł HMB Monster Caps blistry 8x30 = 240caps 7zł za blistr (50zł za wszystkie razem) Olimp Whey Protein Complex 1kg czekolada 50zł GG 9167319 Możliwe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2008-11-15 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sprzedam nowe białko Olimp Pure Whey Isolate 95 2200g (słój) o smaku waniliowym i czekoladowym. Białko posiada bardzo długa datę ważności: 06.2013. Cena za białko 199zł - podana cena zawiera koszt przesyłki kurierem lub pocztą do wyboru. Dla zainteresowanych białko wystawię na allegro (posiadam wszystkie komentarze pozytywne). W razie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2011-07-27 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż po ponad roku intensywnych treningów + dieta moja waga za bardzo nie wzrasta 185cm 80-83kg ilość kalorii to 3800-4000.Stosowanie dodatkowych 400 kalorii nic nie dawało a po zwiększeniu o 800-1000 kcal czułem się jak załadowana beczka. Więc chce zainwestować w jakieś odżywki. Pierwsze co to chciałbym zwiększyć ilość białka.Kumpel polecił mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-09-24 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż to co na zdjęciu. Suple trochę po terminie, ale zamknięte, oprócz białka, na pewno dobre. Carbo nowe BCAA nowe Białko sfd 6 protein complex otwarte (waga z opakowaniem jakieś 1930g więc bez 2 miarek) próbki jak na zdjęciu, l carnityn + green tea jest 10 sztuk gazety punkt olimp- 209 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2015-05-04 18:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam 335 pkt olimp

    Temat
    Targowisko

    punkty nastepujaca sa z : 10x OLIMP X5 1kg 640zl 1x WHEY PROTEIN COMPLEX 1kg 75zl 6x DEXTRO JUICE 1kg 120zl 1x CARBO 4kg 80zl 4x CELL PUMP 665g 400zl 1x TRIBUSTERON 60 49zl 1x TRIBUSTERON 90 77zl 1x HMB mega caps 1000 150kap. 69zl 1x Creatine Mega caps 1250 300kaps. 59zl 1x tauryna 100kaps 19zl 1x kre alkalyn powder 200g 89zl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-08-10 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)